Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 106,79g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 123,34g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino, Grafschafter Pumpernickel , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Mittagessen: Frikadelle. Abendessen: Krautsalat mit Dressing, Edeka Thunfischsalat - Mexican, REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Reen1507's Gewichtsverlauf
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