Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
105 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2016:
1222 kcal Fett: 53,10g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 126,28g.   Frühstück: Leerdammer Original, Netto Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Storck Knoppers. mehr...
3203 kcal Bewegung: Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Auto Fahren - 5 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...





Reen1507's Gewichtsverlauf


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