Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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101,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 128,45g | Kohlh: 136,12g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Milfina Butter, Burger Knäcke Sesam, Gurke (Geschält). Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Rindergulasch, Riesa Spirelli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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