Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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87 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 34,02g | Kohlh: 27,75g.
Frühstück: Соусом Песто, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Екатерина Тортовна's Gewichtsverlauf
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