Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 150,82g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Mittagessen: Отруби Ржаные, Смешанные Орехи, Тыкаенный суп от марии. Abendessen: Банан, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Сметана , ВкусВилл Голубцы. Snacks/Sonstiges: Финик, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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мария хлесткина's Gewichtsverlauf
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