Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 77,51g | Kohlh: 234,81g.
Frühstück: Беларусь Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Гречка, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Mittagessen: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Печень Говяжья Жареная, Капуста Жареная. Abendessen: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Клементины, Рот Фронт Ромашка, Финик. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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