Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 76,34g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 278,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Ого Мюсли с Орехами. Mittagessen: Чай с Лимоном, Роллы. Abendessen: Чай, Сластена Меренговый Рулет, Дело Вкуса Суп Полевой. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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