Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
|
47 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
822 kcal
|
Fett: 49,98g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 59,20g.
Mittagessen: 乾椰子肉, 家樂福 羊肉片, 富源成 腐竹, 牛肚, Kombucha, 中華 板豆腐, 太和殿 麻辣鍋. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yama7588's Gewichtsverlauf
|