昨日食べ過ぎ
62,4 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2021:
706 kcal Fett: 29,66g | Eiw: 42,98g | Kohlh: 66,01g.   Frühstück: 日清オイリオ MCTオイル. Mittagessen: いなば食品 ミックスビーンズ, 小松菜, 牛乳, さば缶, 冷凍ブルーベリー. mehr...
104 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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mako710's Gewichtsverlauf


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