Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 104,55g | Kohlh: 138,23g.
Frühstück: Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Dolce Gusto Caffe Buongiorno. Mittagessen: Vagem Cozida, Coxão Duro Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Banana Prata, Maçãs Gala. Snacks/Sonstiges: Dadinho Wafer, Sonda Ameixa Vermelha, Quatá Queijo tipo Reino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Felicity2021's Gewichtsverlauf
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