Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 11,39g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 292,69g.
Frühstück: Fettarme Milch 1.5%, Café Crema, Fettarme Milch 1.5%, Café Crema. Mittagessen: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Vitasia Glasnudeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Weight Watchers Brotaufstrich, Erlenhof Kulturchampignons. Abendessen: Wesergold Mango Nektar. Snacks/Sonstiges: Kaufland Harzer Roller, K-Classic Brotbackmischung Vollkornbrot, Energy Drink Sugar Free. mehr...
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konstantes Gewicht
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Engelspoppöchen's Gewichtsverlauf
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