Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 179,85g.
Frühstück: Pimienta Roja o de Cayena, Salsa de Soja, Café, Tulip Salchichas sin Piel, Hacendado Tortitas de Arroz. Mittagessen: Queso Fresco, Ajo Cocido, Zanahoria Cocida, Judías Pintas. Snacks/Sonstiges: Carrefour Discount Galletas Maria, Nueces. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gustavo1961's Gewichtsverlauf
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