Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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76,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 109,26g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 200,54g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Медовик. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Milashootova's Gewichtsverlauf
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