Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 75,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 139,24g.
Frühstück: Coffee, International Delight French Vanilla Creamer, Heinz Baked Beans, Toasted White Bread . Mittagessen: Pam Canola Oil Spray (Original), Ketchup , President's Choice Honey Mustard, Baby Carrots , Cabbage , Fried Egg, Toasted White Bread . Abendessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Poppy Seed Dressing, Yves Veggie Cuisine Veggie Nuggets. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Sugar Cookies, Blueberries , Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Tim Hortons Honey Dip Timbit, Sensible Portions Garden Veggie Chips. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Jane_Darcy's Gewichtsverlauf
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