Nana Colleen's Notizen, 22 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
82,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
657 kcal Fett: 10,57g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 57,08g.   Frühstück: Woolworths Lite Milk, Protein Pancakes. Mittagessen: White Grapes, Strawberries , Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Bodiez Protein Water, Weis Mango & Cream Bar, Arnott's Gingernut. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Well done! 🌟👏🏼👏🏼 
21 Jan 21 vom Mitglied: jomo1903

     
 

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Nana Colleen's Gewichtsverlauf


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