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Aku masih bandel kemaren makan kripik bawang 🤣 tapi gpp lah yang penting bulan Mei harus udah sampai target kedua 🤪
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77,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 126,81g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Tongkol Suir Daun Kemangi, Es Teh Tawar, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nasi Putih. Abendessen: Tongkol Suir Daun Kemangi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tricks Kimchi Baked Crisps, Pangsit Goreng, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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apm1308's Gewichtsverlauf
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