Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
2341 kcal Fett: 100,29g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 248,16g.   Frühstück: Nutrijell Agar-Agar, SuperIndo Tahu Susu, SuperIndo Tahu Susu, SuperIndo Tahu Susu, SuperIndo Tahu Susu, Apple, Apple, Sunco Minyak Goreng, Madurasa Madu, Madurasa Madu, Madurasa Madu, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Sinti Bumbu Pecel. Abendessen: Soto Ayam, Soto Ayam. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Ultra Jaya Ultra Mimi Rasa Coklat, Indomaret Kacang Asin Panggang. mehr...
1656 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Enkyest's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.