Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 86,09g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 170,95g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рис. Mittagessen: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рис. Abendessen: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Рис. mehr...
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732 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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