Alena190890's Notizen, 22 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
58,7 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
1482 kcal Fett: 66,33g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 157,28g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Бахетле Печеночные Оладьи, Гречка. Abendessen: Печеночные Оладьи, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Bubbles Кокос, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Орешки со Сгущенкой. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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