javiblanco77's Notizen, 22 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
76,7 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
904 kcal Fett: 25,94g | Eiw: 127,28g | Kohlh: 42,51g.   Frühstück: Hacendado Arándanos Enteros , Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Dátiles sin Hueso, Milbona Queso Fresco Batido Melocotón y Maracuyá, Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate. Mittagessen: Hacendado Pulpo Cocido Troceado, Embumar Huevas Cocidas de Merluza, Cocochas. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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