Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 59,08g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 161,20g.
Frühstück: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Дикси Киви, Клубника, Белковый блин с йогуртом. Mittagessen: 365 Дней Кешью Необжаренный, Клюква, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Булгур, Запеченная или Жареная Пикша. Abendessen: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яичный Желток, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Запеченная или Жареная Пикша, Булгур. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|