Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 48,21g | Eiw: 115,84g | Kohlh: 228,55g.
Frühstück: Chiquita Banana, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Almaverde Bio Farina di Riso, Probios FARINA di COCCO, Kalos Yogurt Greco 0%, Le Naturelle Albume d'uovo. Mittagessen: Bio Organic Basmati Rice, Granarolo Parmigiano Reggiano DOP, Curtiriso Riso Basmati, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Olio d'oliva, Zucchine. Abendessen: Lidl Zucca Delica, Luxor Salsa Tahina, Olio d'oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Delizie del Sole FAGIOLI BIANCHI di SPAGNA. Snacks/Sonstiges: Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Bio Riso Integrale Soffiato , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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