Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 62,69g.
Mittagessen: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Abendessen: Minced Garlic, Peppermint (Mint) , Lancewood Double Cream Yoghurt, Woolworths Chicken Frikkadels, Woolworths Feta with Red Pepper & Chilli, Woolworths Rainbow Slaw. Snacks/Sonstiges: Brutal Fruit Brutal Fruit, Granny Smith Apples, Kalahari Kudu Biltong Sliced. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NoxieLi's Gewichtsverlauf
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