holding steady, just how i want

meeting with the nutritionist today, aughta be fun!
114,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2011:
1230 kcal Fett: 34,09g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 196,94g.   Frühstück: Light Nonfat Yogurt - Raspberry, Instant Oatmeal - Fruit & Cream Variety Pack. Mittagessen: Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 14" Pepperoni Pizza. Abendessen: Milk (Nonfat), Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Tapioca Pudding, Chili Cheese Flavored Corn Chips, Pineapple (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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nicyndi's Gewichtsverlauf


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