Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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46,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 31,24g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 51,84g.
Mittagessen: 櫻桃, 豬油, 家樂福 牛肉片, 生菜沙律加各種蔬菜, 太和殿 麻辣鍋, 杏鲍菇, 牛肚, 雞蛋（整個）, 中華 板豆腐. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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