Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 46,28g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Курага, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ArtemLim's Gewichtsverlauf
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