Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 5,13g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 51,13g.
Frühstück: AXA Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kanel. Mittagessen: Gurka (med Skal), Arla Keso Supermini, Wasa Delikatess Knäckebröd. mehr...
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527 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adwahntage's Gewichtsverlauf
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