Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 45,71g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Milk (Whole Milk) , Butter (Salted) , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Grated Cheddar Cheese, Woolworths Light Meat Tuna Shredded in Brine, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Scone. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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