paulyd999's Notizen, 22 Jan 21

Keep the faith! 💪😳👍
100,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2021:
2465 kcal Fett: 58,57g | Eiw: 106,54g | Kohlh: 265,54g.   Mittagessen: Chilli Con Carne with Beans, Egg. Abendessen: Nando's Chicken Breast Fillet Burger. Snacks/Sonstiges: Cadbury Wispa Gold, Captain Morgan Original Spiced Rum, Butterkist Salted Popcorn, Penn State Original Sea Salted Pretzels, Thatchers Cider. mehr...
1937 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
you can do this Pauly❤️ 
23 Jan 21 vom Mitglied: Bootylicious1!

     
 

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paulyd999's Gewichtsverlauf


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