Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 157,43g | Kohlh: 128,28g.
Mittagessen: Cornichons, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Isla Délice Jambon de Dinde , Leerdammer Leerdammer Léger, Danone Hipro Fraise Framboise, Myprotein Cookie Protéiné. Abendessen: Huile d'Olive, Bridelight Fromage Râpé 6%, Carrefour Pâtes Complètes, Escalope de Poulet. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mehdi Bps's Gewichtsverlauf
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