Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 126,63g.
Mittagessen: Vivenda do Camarão Batata Sautée, Pronto Light Filé de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vivenda do Camarão Batata Chips, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha, Tirol Queijo Mussarela (18g), Subway Cebola, Alface Romana, Oruam Molho Rosé, Caseirinho Pão Brioche. Snacks/Sonstiges: Fini Marshmallows Torção , Goiaba Vermelha. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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elisalarasena's Gewichtsverlauf
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