Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 67,23g | Eiw: 159,32g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Zero Сироп Шоколадный, Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин, Гарнец Мука Кукурузная, Сельская Новь Яйца Куриные, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Магнит Авокадо, Горбуша, Банан, Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Банан, Яблоко, Капуста Белокочанная, Мясновъ Стейк из Голени Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Chikalab Chika Biscuit Капучино, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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