Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2013
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86,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 82,61g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 176,75g.
Frühstück: Natural Blends - Cheddar-Mozzarella Cheese Slices, Corn Tortillas, Natural Blends - Cheddar-Mozzarella Cheese Slices, Light Sour Cream, Pumpkin Muffin, Coffee (Brewed From Grounds), Rich & Hearty Creamy Roasted Chicken Wild Rice Soup (Progresso). Mittagessen: Tanimura & Antle Napa Cabbage, Tomatoes, Pork Jerky Korean Barbecue Recipe, Natural Blends - Cheddar-Mozzarella Cheese Slices, 45 Calories & Delightful Wheat Bread, HELLMANN LIGHT MAYO, Black Forest Ham, GEBHART NF REFRIED BEANS, Corn Tortillas, Light Sour Cream, Natural Blends - Cheddar-Mozzarella Cheese Slices. Abendessen: Baked Pepperoni Pizza Snackers. Snacks/Sonstiges: Vodka, Original Beer, Frio Light. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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