Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 157,56g.
Frühstück: Kue Lumpur, Teh Manis, Telur Balado, Nasi Putih. Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih, Rawon. Snacks/Sonstiges: Wedang Ronde, Klatu Santan Kelapa Tua, Jengkol. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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