Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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341 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 29,08g.
Frühstück: Maydanoz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Avokado, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Salatalık, Kızarmış Tahıllı Ekmek. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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teacheronadiet's Gewichtsverlauf
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