Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
|
93,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 140,58g.
Frühstück: Главпродукт Варенье Черничное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Творог 5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Лук, Картофель. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
никанету's Gewichtsverlauf
|