Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 29,21g | Kohlh: 87,60g.
Mittagessen: 義美 鹽酥香菇, 乾椰子肉, 蜂蜜烤杏仁, A菜, Kombucha, 花枝丸, 貢丸, 虱目魚丸, 水煮肉片, 義美 酸白菜鍋底. Snacks/Sonstiges: 櫻桃. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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