Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 59,17g | Eiw: 120,11g | Kohlh: 169,95g.
Frühstück: Голубика, Roi Thai Кокосовое Молоко, Блин с геркулесом, Ежевика, Клубника, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Печень Куриная Жареная, ВкусВилл Гречка Зелёная. Abendessen: 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Булгур. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|