Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2854 kcal
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Fett: 76,20g | Eiw: 129,25g | Kohlh: 405,32g.
Frühstück: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Mittagessen: Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette, Conad Pane Soffice con Farina Integrale . Abendessen: Conad Arachidi, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Via Verde Bio Gallette 5 Cereali, Bulk Powders Burro di Arachidi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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