Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 16,58g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Abendessen: Apel, Pisang, Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Jeruk, Buah Naga. mehr...
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konstantes Gewicht
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dsintya31's Gewichtsverlauf
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