Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Spiegelei, Dinkelbrot. Mittagessen: REWE Bio Maronen. Abendessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Netto Sonnenblumenkernbrot. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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Mimas02's Gewichtsverlauf
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