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體脂21.4
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46,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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293 kcal
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Fett: 14,91g | Eiw: 25,77g | Kohlh: 10,63g.
Frühstück: 7-11 熱美式(大), 健康廚房 柚香檸檬, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 生菜, 小番茄（葡萄形狀）, Costco 毛豆, 林鳳營 低脂鮮乳, 綠巨人 (Green Giant) 金玉雙色玉米粒, Costco 科克蘭雞肉罐頭, 雞蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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