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體脂：17.9
肌肉量：29.5
內臟脂肪：1
基代：903
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37,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2434 kcal
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Fett: 128,61g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 243,45g.
Mittagessen: 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 糯米腸, 新鮮豬肉香腸, 豬大腸. Abendessen: 肯德基 (KFC) 百事可樂(中), 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 巴特里 爆漿巧克力餐包, 地瓜球, 蚵仔煎, 炸年糕. Snacks/Sonstiges: 奕順軒 派巧克拿破崙, Costco 鮮奶. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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