Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 153,14g.
Frühstück: 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球, 早安美芝城 薯餅, 鮮奶茶, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Abendessen: 葡萄, 歐維氏 70%黑巧克力, Kirkland Whole Milk, 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味, 7-11 蜜糖杏仁可頌. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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