Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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98,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 72,06g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Икра, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сметана , Азбука Вкуса Щи Постные . Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Makievskaja's Gewichtsverlauf
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