Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 114,80g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 193,94g.
Frühstück: Победа Трюфели Кофе Мокка с Марципаном , Банан, Сахар, Кубанская Буренка Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Апельсин, Шашлык из Телятины, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Славянка Степ, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Тирамису, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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