Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 37,16g.
Mittagessen: Lettuce, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Corn (from Frozen), PnP Shredded Tuna in Water, Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Woolworths Stracciatella Ice Cream, Nutriseed Nu Me Not So Naughty Chocolate & Coconut Cake in a Cup Mix. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mary-helena's Gewichtsverlauf
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