Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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121,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 165,26g.
Frühstück: Metzgerfrisch Schweinebraten , Montorsi Salame Rustico, Aldi Deutsches Corned Beef, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Butter, Lidl Weizenbrötchen. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Rosenkohl, Milch 1,5%, Schweinehackfleisch, Champignons, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pastinaken. Snacks/Sonstiges: Elstar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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