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Neustart
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 79,64g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 150,62g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Äpfel, Knusperone Haferflocken, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: K-Classic Linsen-Eintopf mit Würstchen und Schweinebauch. Abendessen: Brunch Schoko Creme, Kemper 1A Salami, Butter, Ja! Deutscher Gouda, Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Fruchtjoghurt (Fettfrei), Rote Paprika, Gurke (Geschält), Gemischte Nüsse, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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