Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 153,17g.
Frühstück: Hope Leite de Soja, Nacional Cereais Cookie'z, Kellogg's Corn Flakes, Vinho Merlot. Mittagessen: Vitória Ghee, Legumes na água, Wellington's Steak House Sauce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Couve Manteiga , Lemcke Coconut Oil, Cenouras, Abobrinha Paulista . Snacks/Sonstiges: Absolute Organix Organic Coconut Blossom Sugar, Pick n Pay Mango, Health Connection Wholefoods Chia, Passas (sem Sementes), Kellogg's Corn Flakes, Lactimoza Iogurte Natural . mehr...
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konstantes Gewicht
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orthogirlfit's Gewichtsverlauf
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